4 Июн 2014

КОГДА ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ СТРЕСС

Автор: Rosi | Категория: Нужное и полезное

 

Если вы находитесь в стрессе, в беспокойстве, страхе; если вы испытываете чувства срочности, тревоги или нетерпения; если вы не чувствуете себя как дома, там, где вы находитесь — ваше внимание, вероятно, сосредоточено на том, что вы не можете контролировать прямо сейчас, и вам чего-то не хватает или что-то идет не так. Например, вас беспокоит: 

То, что НЕ произошло «до сих пор»
То, что «еще НЕ» происходит в вашей жизни
То, что вы «еще НЕ» сделали СЕГОДНЯ (но должны были сделать железно)
То, что вы имели и что вы потеряли
Что происходит, но «Не» должно происходить
Что уже случилось, но «Не» должно было случиться
Что ДОЛЖНО было бы быть здесь, но его НЕТ
Что «ПРОПАЛ» еще один день.

Исцеление начинается тогда, когда внимание перемещается от отсутствия вещей к тому, что есть в изобилии в настоящем, и с чем вы связаны в этот момент, например:

ЧТО происходит в НАСТОЯЩЕМ
Что УЖЕ проявляется в вашей ЖИЗНИ
(пусть и небольшое)
ЧТО вы УЖЕ предприняли СЕГОДНЯ
(даже если это только дыхание)
Что происходит ПРЯМО СЕЙЧАС
(даже если это только МЕЧТАНИЯ)
ЧТО ВЫ НЕ ПОТЕРЯЛИ
ЧТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОТЕРЯТЬ
ЧТО ВЫ принимаете ВСЕМ СЕРДЦЕМ

Если вы находитесь в стрессе, в беспокойстве, страхе; если вы испытываете чувства срочности, тревоги или нетерпения; если вы не чувствуете себя как дома, там, где вы находитесь – это не ошибка, а приглашение быть действительно честным с жизнью.

(с) Джефф Фостер

Метки: , ,

ЗАДАТЬ ВОПРОС >>>

Оставить комментарий